【作者】 杜明睿

【机构】 （新疆伊犁州伊宁县第二中学）；

中学体育教学大纲中提出的教育任务之一，要教育学生自觉地参加体育锻炼，并养成锻炼身体的习惯。在“中学体育目的和任务”一章中明确指出，“体育知识技能的教学，不能理解为仅仅是运动技术的传授，而更重要的是教会学生锻炼身体的知识、技能和方法”。然而，长期以来，中学体育课的教学方式基本上是“一个哨子，几个球，老师学生都自由”；或教师只注重教授技术动作，学生单纯模仿技术动作，不注重基本理论和技术理论的教育。因此