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篮球运动对小学生健康体适能的影响研究

 

【作者】 王海波

【机构】 (重庆市万州区南京小学)

摘 要:在教育改革的推动下,小学体育教学的价值逐渐突出,篮球作为小学体育教学项目之一,能够有效激发学生的团结意识与体育活动参与热情,篮球活动中的对抗感,能够充分满足小学生的运动热情,在此背景下,小学阶段篮球活动的开展频率有所提升。篮球作为高强度运动项目,对学生的身体素质具有较高的要求,由此,健康体适能尤显重要。常规体育教学内容和篮球专项健康体适能均可提高学生的肺活量水平,但篮球专项健康体适能对肺活

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