【作者】 陈 林

【机构】 （陕西省韩城市象山中学）；

一、前言 　　终身体育是指人们终身进行体育锻炼和接受各种教育的总和，是指人们按照自己的意愿进行，并贯穿一生的参与体育学习与锻炼的过程。它主张将有意识、有目的、有计划的体育教学科学地、系统地、完整地贯穿于人生全过程，使每个社会成员都要自觉地、积极地、坚持不懈地进行运动锻炼和体育健身，促进人体身心全面发育和健康长寿。随着终身教育思潮的兴起，终身体育也逐渐成为各国体育发展的一个热点。高中体育教育是基础