【正文】摘 要：素质拓展如今在外各行各业都十分重要。无论是企业、政府还是学校，都从中受益匪浅。它可以有效地改善个人综合素质，促进单位进一步发展，也扩展了人们的思想，改善了交流能力，增强了身体素质。传统的体育教育模式是单一的固定模式，很多老师忽略了初中生运动的重要性，对体育课程不十分重视。长期以来，初中生的身体越来越差，严重限制了初中生的未来发展。加强初中身体运动，实施素质训练，提高初中生身体素质，已成为现代初中体育的发展点。现如今，通过在初中体育课实施素质拓展训练，并融入到体育运动中，提高了初中体育的效果和质量。
　　关键词：素质拓展训练；初中体育；教学
　　1.体育素质开发为何引入到初中体育教学
　　随着社会的发展，人们的生活节奏也越来越快。我们要将自己的身体放在第一位，拥有健康的身体才是最好的，而有的人的身体很虚弱，很可能是从小缺乏运动和运动兴趣造成的，从而我们要注重初中时期的体育教育，因为大多数学校的体育内容是孩子的自由活动，老师也不组织学生学习和训练。学生在这种教学方式下，通过体育课所学习到体育的知识有限。而且有的学校的体育课堂教学只体现在运动素质的提升，综合素质方面的接触比较少。初中生没有机会学习相关的体育知识和技能，学生身体素质逐年下降，所以有必要在初中体育教育教学中融入素质拓展训练。
　　1.1根据时代发展，满足学生身体和精神发展的必要条件
　　在新课程改革的背景下，新的课程改革标准是以“道德”、“智力”、“身体”、“美”、“劳动”为教育的基本目标，作为职业教育课程，为学生进行道德、知识、身体、美、劳动教育，提高学生的意识形态和道德品质，注重培养学生的学习能力，促进学生身心健康的成长；注重学生的全面发展，使学生成为课堂学习的主宰。老师要巧妙地结合教学和学习，确保教学目标和质量的统一。
　　1.2打破传统模式，构建新的体育教育模式
　　在传统的体育教学中，老师一般是让学生课堂前几分钟做一些热身活动，然后带领学生们开展体育活动教学。这样的教育方式太过于单一，学生们在课堂上会感到无聊乏味，很难调动学生运动的积极性，限制的学生的全面发展。长此以往，会减少学生对学习体育知识的兴趣。而且，让学生不能理解体育训练和身体上、精神上的发展关系。在素质拓展教育理念得影响下，将素质拓展训练融入到初中体育教学中，让体育课的内容更加的丰富多彩，教学的方式更加多样，充分的调动学生的学习的兴趣。比如，常见的素质拓展训练有密码破译、孤岛求生等等。打破传统的体育教学模式，让学生成为体育课堂上的主人，让他们自己主动的去参加体育活动。老师也需要在教学内容的基础上去不断的创新，对原来的活动进行创新改造，去保留学生们对运动的兴趣。
　　1.3丰富素质教育知识的和促进学生整体身心发展
　　由于初中体育的素质拓展训练的应用，教师从知识和技能的发挥变成知识和技能的向导，学生也由知识和技能的被动接受者变成知识和技能的主动探险家。学生可以积极在教师组织的指导下积极创造知识和技能。初中生初中的素质拓展训练是一种有趣、科学的教授方法。教师为了增加授课内容，充实授课内容，扩大学生的知识，促进学生的全面展开，公布学生的个性，公开自己，需要经常组织学生进行素质拓展训练。
　　2.素质拓展训练与初中体育的融合
　　初中体育中如何去融入素质拓展训练？我认为，要从三个方面进行探讨。首先是要去考虑学生的身体条件和心理素质。其次，要因地制宜，不同的学校教学资源不同，要结合自身的实际情况来融合。最后，老师要起到一个引领者的作用，丰富教学的内容。
　　2.1促进学生的身体和心理发展
　　在初中时期，学生的心理和身体发育还不成熟。在平时的生活中，他们对新鲜的事物有着强烈的好奇心和较强的模仿性。在这个时期对孩子身体和心理的发展极其的重要，我们要注重培养并且要注意他们身体和心理的安全。在身体上，孩子正处于骨骼和肌肉的发育期，骨头比较脆弱，老师们应进行一些危险系数低的活动，避免磕绊。肌肉的收缩能力也很弱，尽量不去让孩子们搬重物或者其他强度较高的活动，防止肌肉拉伤。在心理上，多去鼓励学生，去培养他们坚持和团结的精神。比如，在课堂上，将学生平均分组，然后进行素质拓展训练，当他们感到疲惫的时候，给予他们小组内的成员一起坚持去完成某个任务。这样也会增加他们的成就感。老师要结合每个学生的身体和心理素质去制定体育教学计划，在提高他们身体和心理素质时，避免给孩子没带来不好的影响。
　　2.2结合当地情况采取对策，最大限度地利用教育资源
　　体育运动的形式多种多样。基于新课程改革的条件下，为了丰富体育课程的内容，不少的学校开展了羽毛球课、乒乓球课、篮球课、游泳课等等。不再局限于跑步和跳远的课程上。为了这些课程能够顺利进行，学校要因地制宜，选择性的开展课程。比如，学校中没有足球场地，而去开展足球课，这样孩子很容易受伤。学校中没有游泳馆而去开展游泳课，对孩子来说是很危险的。还有，篮球场和羽毛球场相互占用，使得学生们在运动时很危险。校领导要根据自己的实际情况，去合理的安排体育教学的场地。避免出现不同运动的场地相互占用的情况。
　　2.3统一所有方面的发展，结合学校的体育教育
　　体育课程是初等中等学校现代教育的义务科目。初中作为一个人学术生涯的开始；作为身心发展的重要出发点，初中时期的体育课程应该注重简单、基本的训练内容。通过运动技术的演示模拟各种运动，为了组织学生进行实践需要使用体育运动的教学模式。为了让学生热心参加体育锻炼，老师应该结合教学内容巧妙地去制定素质拓展训练，刺激学生的创造性思维要积极参加体育技能的学习和探索活动。老师要在不违背体育教学的目的和本质的基础下，尽量全面地整合体育教育资源。
　　3、总结
　　综上所述，素质拓展训练与体育教学相融合，是一种创新性的教学方式，是基于素质教育理念而诞生的产物。这种教学方式考虑到学生自身的实际情况，并以此为突破口，老师合理安排教学内容，提高了对学生体育训练的目的性和全面性，也增添了课堂的趣味性，对教学资源的利用更加充分，让学生也更加全面的发展。
　　参考文献：
　　[1]黄树柏.素质拓展训练在初中体育教学中的融入[J].当代教研论丛，2019（10）：115.
　　[2]宋成刚.素质拓展训练在初中体育教学中的融入[J].青少年体育，2019（03）：68-69.