【正文】当前，学生的心理健康问题已经引起社会的广泛关注，心理健康教育在各校教育教学中已经得到了广泛的开展，很多学校在开展学生心理健康教育的实践中创建了不少行之有效的方法和途径。其中，利用学科教学进行渗透无疑是实施心理健康教育的一个行之有效的好方法。那么，在学科教学中如何渗透心理健康教育呢？
　　一、学科教师要掌握必备的心理健康教育知识与技能，提高自身素质　　
　　所谓学科教学渗透，就是教师在教学中自觉地运用心理学的理论与技术，帮助学生提高学习活动中的认知、情意和行为水平，促进学生态度及情感的和谐发展。教师必须认真学习心理学，特别是教育心理学理论，了解并把握不同年龄段学生的认知、情感、意志的发展水平，结合自身学科特点对教材内容作加工处理。教师自身的素质直接决定其教育行为。教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育产生举足轻重的影响。很难想象，自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏科学认识的教师可以培养出具有良好心理素质的学生。作为“人类灵魂工程师”的教师不仅要有专业知识和教学能力，而且必须了解学生身心发展的规律，了解心理健康教育的意义，具有心理教育的能力，在各自的教育实践中自觉体现和渗透心理健康教育，成为学生的良师益友。所以，重视教师自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保证。
　　（1）教师要以自己健康的心理感染学生
　　罗曼·罗兰说：“要撒播阳光到别人心中，总得自己心中有阳光。”要发展学生健康心理，促进学生整体素质提高，教师自身拥有良好的态度和健康心理是前提。心理学研究表明，人的情绪状态能使人的机体活动和智力活动发生重大变化，愉快、轻松的心境能使人头脑清醒，大大提高学习的积极性和理解能力；相反，压抑的心情会使人大脑思维混乱，学习效率低下，因此，在课堂教学中，教师要运用好自己的情感，善于把自己的情感通过言语、表情、动作传播给学生，使学生参与课堂教学的认识活动，调动学生学习的主动性。
　　（2）教师要以自己健全的人格影响学生
　　中小学生的人格正在形成时期，社会环境，特别是教师的人格特征对学生心理健康起着重要的潜移默化的作用。一个有完善的人格特征的教师，会对工作兢兢业业，对自己严格要求，对学生关怀备至，学识渊博，兴趣广泛，举止端庄大方，语言幽默风趣，对生活充满热情。这些品质对学生心理素质的塑造有着积极的影响。
　　（3）教师要以自己精湛的教育技能、挖掘教材与心理健康教育的契合点培养学生心理健康品质
　　开展心理健康教育，不仅要求教师自身要有较好的心理素质，同时还要求教师掌握一定的心理健康教育技能。结合不同的学科特点开展心理健康教育，对心理健康教育的深入和全面开展大有裨益。所以，我校各学科的教师一起，带着新的思路和眼光重新认真研读教材，从中挖掘并开发有价值的心理健康教育的内容。在教学过程中，渗透心理健康教育的原则、方法，使知识传授和心理健康教育有机结合起来，还能提高课堂教学效果，帮助学生形成良好的品质。这就要求我们的老师课前要精心备课，突出教学目标的多元化，精心备课是渗透心理健康教育的前提。教师应带着新的思路和眼光重新认真研读教材，挖掘教材在课堂教学中渗透心理健康教育，不是一句空洞的口号，它涉及每一位教师的教育观念的转变，涉及传统的课堂教学模式的改革，也涉及传统的评价制度的变革。从某种意义上说，它是学校心理健康教育的最高境界、最高水平。
　　新一轮课程改革，说到底是教育理念的根本变革，而从心理健康教育的角度来反思我们教师的教育理念、教学思想和教学行为，反思我们的课堂人际关系和教学心理氛围，正是新课程标准实施所要求的。因此，我们把心理健康教育的知识作为教师业务培训的一项重要内容。我校教师的年龄结构趋于年轻化，35岁以下的教师占到80%。这些教师都学过心理学和教育学，而且年轻人比较容易与学生沟通和交流。有的老师虽未系统接触过教育学和心理学，但他们有着丰富的教学经验和对学生慈母严父般的关爱。鉴于这种现状，学校把每周两次的业务学习主要内容定为教师心理健康教育的专题研讨和交流活动，主要形式有理论讲座、专家课堂、案例分析和经验交流等。通过上述活动，强化了教师的心理教育意识，提升了教师素质，帮助教师更好地在课堂教学中渗透心理健康教育。
　　二、要为学生营造一个良好的课堂心理氛围
　　和谐的教学环境、轻松的学习氛围、良好的师生关系是学科教学渗透心理健康教育的前提条件。教师要努力创造一个民主、平等、和谐的课堂氛围。
　　（1）打造研究性学习课堂
　　教师指导下的研究性学习有利于培养学生主动学习、好奇探究的意识和坚持不懈、周密细致等品质，有利于发展学生的合作精神和创新能力。
　　（2）创造合作式学习课堂，让学生学会协作，形成良好的人际关系
　　因为合作式学习是学习小组成员共同的、开放的、包容的学习，在这个过程中，小组成员间目标和资源共享，相互依靠，共同参与，直接交流。协作技巧与群体决策是过程中的要素，不仅能促进知识技能的学习，还有利于信任与责任感等方面的社会学习，形成竞争与合作并存的人际关系。教学中互帮、互教、互学，促使学生学会关心他人，学会珍惜友情，学会团结协作。让学生多一些共同协作的机会，多些共享快乐的机会，可以开拓思路，形成活泼、开朗、大方的性格，并能恰当地认识和处理自己与同学的关系，形成良好的人际关系，提高学生适应社会的能力。
　　（3）构造自主学习的课堂教学模式
　　要积极探索“以学为主”的教学模式，让学生从被动的听话者转变为教学活动的主动参与者。要尊重学生，师生平等地共同探索新的知识，展开真诚的讨论和对话共同体会求知的方法。教师要在教学中以新异吸引学生，以赏识激励学生，以情趣吸引学生，以现代化教学媒体突破教材的难点和重点。我校的多媒体设施在课堂教学中利用率很高。在历史教学中，可以为学生播放一些历史片和纪录片，学生在爱看的同时，潜移默化地了解历史知识记忆起来，而且印象深刻。同时，学生在观看影片的时候，更容易身临其境，感受老一辈革命者的艰辛和勇于牺牲的精神，对学生的情感也是一种陶冶和教育。当然，教师要适时适当运用这样的手段，还要精心选择影片内容，并在课前做好充分准备，否则，运用不当，有可能变成让学生看热闹，浪费宝贵的课堂教学时间。
　　（4）改革教法，指导学法
　　教学过程既包括教师的教法又包括学生的学法。良好的学习方法是学生学好学科知识的关键，教师加强学习方法的指导是一项富有意义的心理教育，“授人以鱼不如授人以渔”，成功的教育不仅是会教，更是教学生会学。在学生学习过程中，教师指导学生掌握定计划、预习、听课、记笔记、课后练习、复习等方法；指导学生观察、记忆、阅读、思考、操作、实验；指导学生养成良好的学习习惯，珍惜时间，正确对待学习上的成功与挫折。要根据教育心理的规律、科学学习的方法、自身的经验教训和他人的成功经验经常指导、教育。要重视个别指导，特别是对有不良学习习惯和方法的学生，更要及时帮助、纠正。学生有了正确的学法，减轻学习的心理负担，学习起来得心应手，体会到其中的乐趣，产生自信心和成就感。
　　（5）在课堂教学过程中教师对学生要有积极的期望和要求
　　教育心理学的大量研究表明，教师对学生的高期望会使学生向积极的方向发展，教师对学生的低期望则会妨碍学生的进步。以皮格马利翁命名的神奇的期望效应说明一个深刻的道理：教师在教育教学活动中对学生的态度会对学生的成长和发展产生极其深远的影响。心理学中还有一种“层递效应”，它是指一个人一旦接受了他人的一个小要求后，如果他人在此基础上再提出一个更高的要求，那么，这个人为了认识上的统一，或为了给人留下前后一致的印象，就倾向于接受这个更高的要求。运用这种“层递效应”，教师在每天的课堂教学中根据学生的实际情况，确立基本的行为目标和规范，由小到大、由易到难、由浅入深、由此及彼，让学生步步登高。
　　（6）在课堂教学过程中要多方面为学生创造成功的机会，调动学生主动参与的积极性
　　根据我校学生现状，在教学上我们采用了“低起点，小步子，多活动，快反馈”的教学原则，从学生原有基础出发，减少学习中的挫折感，为学生提供更多成功的机会，调动学生的学习积极性，使他们在原有基础上确实有所提高，从而增强自信心。在课外，我们组织了多种多样的兴趣活动小组，让那些学习不太好的学生有机会在其它方面显示自己的专长，从而培养兴趣和自信心。
　　在课堂教学中，教师要经常强化学习动机，激发学生求知欲望；要创设情境，活跃课堂气氛；及时反馈信息，激励学习热情；寓教于乐，调动情感；培养意志，养成习惯；让学生在学习时经常保持最佳心理状态，轻松愉快的完成各项学习任务。
　　另外，现代心理学研究表明，当人的认识活动、情感体验处于和谐状态时，其学习效率最高。课堂教学中的师生关系、生生关系，对学生良好心理品质的形成有很大的影响。教师要尊重学生的主体地位，尊重学生的自尊心，尊重学生的个性特点，因材施教。学生从教师的耐心教育中，从教师的关心尊重中体会到温暖与期望，激励与鼓舞，进而感到教师可亲、可信，使师生关系更加融洽，对学生的心理产生巨大的影响。
　　（7）在课堂教学过程中合理运用鼓励性评价，增强他们的成功体验，树立自信心
　　对学生进行评价的目的是为了帮助他们更好的发展。因此，评价方式必须服从于评价目的。通过教师的评价，要能够增强学生的自尊心、自信心，激发学生发展的主动性与自觉性，鼓励他们不断上进。在课堂上我们经常利用积极的评价手段，提高学生的自尊心与自信心，促进学生心理的健康发展。作为一名班主任，我们经常抓住每一个细节培养学生良好心理素质。对待孩子的缺点和错误，变换一种视角，努力从他们所谓的缺点和错误中读出美丽与新奇，多一些欣赏，多一些鼓励，多一些关心，多一些信任，多一些理解。发现孩子的闪光点和个性特点，并帮助他们把闪光点发扬至大，让我们的孩子在一个充满激励的评价中快乐健康成长！
　　自信心是走向成功的第一步，在人生通往成功的路上起着举足轻重的作用。与自信心相反的是自卑感，它是自我意识中的一种消极因素，处理不当，会影响学生参与学习活动的主动性、积极性，损害学生的身心健康。因而，帮助学生克服自卑感的产生，培养与树立自信心是心理健康教育的重要内容。
　　三、要善于挖掘学科课程所蕴含的心理健康教育资源
　　学科教学本身就具备或包含了心理健康教育内容，像社会课和语文课的教学目标中就含有情感目标。教师要在学科教学中渗透心理健康教育，很重要的一点，就是要让学生在学习文化知识的同时潜移默化地培养学生的非智力因素。为此，教师必须认真钻研课程标准和教材内容，提高自身的业务水平，挖掘本学科的心育内容。再者，心理健康教育与学科教学有许多契合点，如心理健康教育的一个重要内容就是培养学生良好的学习心理，而学科教学中的因材施教原则也是要摸透学生个体的学习类型和学习习惯。教师在挖掘教材的心育内容的同时，应该注意在教学过程中所要“渗透”的心理健康教育内容应是该堂课的教学素材中所蕴含的、内在的、自然的，而不是脱离教材之外的强行附加。教师要根据学科教学的具体内容和这些内容蕴含的心理健康教育资源寻找合理的渗透点。学科教学中有机渗透心理健康教育，会大大提高学生的心理素质；反之，学生良好的心理素质也会促进学科教学的发展，提高学科教学的质量和效率。
　　四、学科教学渗透心理健康教育要讲究策略
　　在学科教学中渗透心理教育是以一种自然的方式来实现教育目标，具有潜移默化的效果。教师应根据不同学科的特点、不同的教学内容采用恰当的教学方法以达到预期的教育目标。在学科教学中，教师要尊重学生的主体地位，注意调动学生的自觉性、积极性；应当给学生更多的参与机会，让学生在活动过程中动手、动脑，进行充分的心理体验，积累正反两方面的经验，全面提高学生分析问题、解决问题的能力，培养学生的竞争意识、合作意识、创新精神等，使学生在活动中增强能力并形成良好的心理品质。在学科教学过程中，教师可结合本学科的特点对学生进行心理辅导，使学生掌握自我认识、自我评价的方法；同时教师还要多提供演练的机会，例如语文课上可创设某种特定的情境，让学生扮演某种角色，使学生在实践过程中把握方法的实质，并在生活中灵活运用。
　　总之，在学科教学过程中渗透心理健康教育是当前素质教育的必然要求，更是学生全面和谐发展的需要。我们必须更新教育教学观念，不仅要传道、授业、解惑，还要以教学为载体，充分挖掘学生的非智力潜能，培育学生良好的心理素质，从而实现教书育人、育心育智、育德育品的完美结合。