【正文】  一、案例背景描述：
  姓名：陈同学
  性别：女
  年龄：13
  民族：汉    
  年级：6
  兴趣爱好：看书 写作
  有无无家族精神病遗传史：无
  联系电话：18319956046
  成长经历：父母在三岁时离异，跟着妈妈，基本由外公外婆抚养，感情很深。父亲是客车司机，文化程度不高，脾气暴躁，偏执；母亲学过会计，无固定职业，现在私企做出纳，自诉和妈妈感情较好。
　　主要教育经历：从小由外公外婆抚养，父亲关心较少，多数给钱，感情链接少。
　　重大生活事件：单亲，母亲离婚后结婚，又离异，现在再婚，生活一般。10岁时最亲近的人外公去世，对自己打击很大，外婆去广州照顾表弟。
　　二、问题描述
　　个人描述：
　　 生物：身体症状基本正常，一般很好,偶尔睡眠不好，饮食没有太大影响
　　社会：友好礼貌。除了以前的朋友，身边没什么朋友。情感和心理上比较依恋母亲。
　　心理：怎么自然而然地和别人成为朋友，拥有良好的人际关系；如何处理和父亲的关系，达到和解。
　　三、咨询过程（主要采用心理教练技术）
　　师：“你好，我可以称呼你为小陈同学吗？你对今天的谈话有哪些期待？或者说达到什么样的成果会让您最满意？”
　　陈：我主要是请教老师，怎么样和父亲相处？怎么样和别人相处？
　　师：嗯，我了解了，现在想想和父亲的关系，如果让您从10到1打分,10分代表基理想的状态，1分则相反，您现在处在几分的状态？是什么让您打出现在这个分数而不是更低？您做了哪些不同的事情？
　　陈：我打5分，有一半是觉得父亲对我很好，但是，和父亲在一起特别压抑，又感觉摆脱不了控制，很痛苦；又特别关心父亲，同情居多。和爸相处很累，不能做自己，不能安静地做自己的事情，老是被打扰，爸总是扣帽子给自己人，给自己莫须有的罪名。内心冲突不断，总是感觉自己很分裂，一方面是对父亲的关心和爱，另一方面又特别想摆脱父亲近乎窒息的控制，很压抑。
　　师：有没有比5分多一些的时候？说说看，当时你是怎么做到的？
　　陈：父亲每次看望我的时候，还是很开心的，我心里特别同情我爸，每次跟他说话后，我都反思自己有没有说话大声，语速急躁。因为每次跟他说话，一定要解释，要么是他不懂的东西，要么是他问很奇怪的问题，让我感到很抓狂。我感觉他确实文化程度太低了，我又不知道怎么办，什么也不能说不能做了。他这个行业，本身就是一路上一直开车，没人交流，坐着不动，很封闭，加上他这性格，再加上他现在跑乡下的线路，从不跟人交谈，又不看书，就看电视，我很担心他的心理状况。这样的话，我就对他多了一些理解，没有那么恨他了。
　　师：您爸爸看到您这种情况，会说点什么？
　　陈：他可能会很伤心，觉得我不理解他，但也许有一些开心，觉得我也有理解他的地方。
　　师：听你说了这么多，和爸爸相处这么艰难，我很好奇，你只是个孩子，但是你这么善解人意，一直在坚持，你是怎么做到的？你是想了什么办法？刚才你提到，对爸爸多一些理解，你是怎么想到的？
　　陈：我会想到，爸爸其实是爱我的，他只是不懂得怎么来爱我，什么是我需要的，我以后要和他好好沟通，不和他吵架，换一种方式，耐心一点，把自己的想法和爸爸好好的交流，让他可以理解我。
　　师：“那可真是太好，假如您真的如愿以偿了，您会做什么不一样的事情？”
　　陈：我一方面好好学习，让爸爸不用为我担心，另外我经常给他打电话，主动的告诉他我的生活、学习等情况。如果和爸爸的关系缓和了，他理解我了，不控制我了，我也会很开心和同学交往，压力会少很多。
　　师：①“45分钟的谈话，现在的您和45分钟之前的您有什么不同？
　　②关于您提到的目标感觉如何？有什么收获？
　　③“谈话中您最深刻的领悟和突破是什么？”
　　陈：我感觉和老师的对话让我很开心，我理解了爸爸的不容易，也知道了人与人之间一定要相互交流和沟通，就没有障碍了。非常感谢老师！
　　师：“今天的谈话中我最感动到的是你这个孩子的善良，真诚，勇敢，善解人意，我相信你一定会越来越好，你一定也会拥有很多好朋友，因为，你是值得被爱的！”
　　师：还有5分钟，您看，现在我们还可以做点什么，对您更有价值？
　　陈：谢谢老师，我今天收获很大，您让我懂得了很多，也让我感受到力量和价值，我一定会努力的，谢谢老师！
　　（咨询结束）
　　四、案例反思：
　　来访者六年级学生，性别，女，因和爸爸关系紧张来做咨询。来访者期待和困惑：想要被理解和接受。是个很多人认为自己古怪、文绉绉、自我的人，说话跟别人习惯不一样，所以被误会贬低人等，很害怕跟别人主动交往建立关系。从生物、社会、心理三方面判断，总体情况较好，有一定的觉察能力，同时因善于学习，通过网络，书籍了解一些心理学的相关知识，沟通比较容易。目标一是怎么和父亲相处，二是怎么自然而然地和别人成为朋友，广结善友（人际关系）。
　　两次咨询中，主要通过意向对话，心理教练技术等对来访者进行面询，针对两个目标，选择其中和父亲关系的和解，如何接纳父亲，理解自己，做回自己，充分尊重来访者，给予共情和陪伴，引导她看见自己内在的部分，需要成长和学习的地方。
　　心理教练技术是走心的技术，就是陪着来访者，像牵着蜗牛去散步一样的关系，好的教练与来访者的关系是互为主人与客人的关系，当教练与来访者对话时，教练既要作为主人接待客人，而在教练对话进行过程中，教练又作为客人被邀请进入到来访者的生命故事中。来访者是自己问题的专家，他或她为此做了足够多的努力。来访者拥有解决自身问题所需的各种能力。（即使打1分也是有资源的）不能高高在上，独白，咄咄逼人，是陪伴，是伙伴，是思想伙伴，一起探宝，创造生命奇迹，寻找资源的人，散步的人，肩并肩。教练与来访者在一起自由谈活，而不是由专家指导当事人，就像两个人在一起散步，教练与来访者互相探索想去哪里以及去的方式.可能按照原定的路线行走.也可能绕道而行。-小步成功的经验对来访者非常重要，可以使来访者产生信心和力量去处理更困难的问题，进而带动整个情况的改变。过程中关注人，更走心。在乎体验和感受，水到渠成。有因有果。这个案例在咨询过程中，很好的使用了心理教练的技术，让来访者自己去发现自己，老师只是及时赋能，给予支持，让孩子自己成为解决问题的专家，效果较好！
　　后期将继续跟踪，加强和家长、班主任联系，及时反馈。
　　五、困惑与期待：
　　1在咨询中，如何整合技术？
　　1.如何对来访者制定系统的，持续的咨询方案？
　　2.如何判定来访者的疗愈程度？
　　3.访谈过程中，如何做到聚焦问题，锁准目标？（比如来访者每次都有不同的困惑，如何在前次的基础上做好相关衔接与处理）
　　对策：针对以上困惑，继续加强学习，并请求督导，进一步提升咨询技术。每个个案都会有留下思考和遗憾的空间，需要咨询师自我关照，自我成长。