【正文】  摘 要：近年来，素质教育在我国发展迅速，小学生一直受到教育工作者的重视。他们是未来的主力军，是时代的主人。培养合格的小学毕业生是每一位教育工作者义不容辞的责任。然而，长期以来，关注学生成长的热点大多集中在儿童的饮食、身体、学业成绩、入学和就业问题上，忽视了与每个学生密切相关的心理健康教育。作为一名基层教育工作者，有义务在教育教学中努力促进学生心理健康的发展。
　　关键词：症状简析；引出思考；建议
　　心理健康问题主要体现在对策上，心理健康是指在心理上相对完善的发展，从而形成健全的性格和人格，运用自身的智慧去适应客观环境，使个人的心理倾向和行为与社会现实的要求形成和谐的关系。
　　一、心理障碍常见症状简析
　　案例1：王某，一个六年级的男孩，他的父母常年在外面工作，由他的祖父照顾。学生见到别人时很害羞，遇到陌生人或老师时会感到尴尬。他说话时口吃，这经常惹同学嗤笑；性格内向，孤独，在同一个班级没有亲密的朋友，情况严重时，心烦意乱，情绪低落，经常失眠和昏迷。我联系了他的父母，但他们都在外地，不能照顾他们。祖父年纪大了，也对其放任不管。结果，他的学习成绩下降，直到他逃学并最终离家出走。
　　分析：这是社会适应的适应障碍。失眠、愚蠢、烦躁、抑郁和学习效率低下是无法适应环境和人际沟通困难的表现。此外，性格内向、孤僻更容易造成心理偏异甚至缺陷。如果一个人能够与环境保持和谐的关系，这就是适应。事实上，在教学中，我们会发现像王某这样孤独的学生在每个班级中至少占10%。有些学生在学校里是“小哑巴”，但他们在家里是“小喇叭”。这就是“公众场合恐惧症”。因此，在人际交往方面，小学生确实存在许多心理和行为问题。
　　案例2：庞某，女，四年级，外表文静有礼，但存在严重的心理问题。她每次都能按时完成作业，但上课时她无精打采，昏昏欲睡，好像晚上睡不好似的。在与她的父母进行调查后，她的父母报告说，他们每天都在10点多完成作业。每次作业完成后，他们都会检查几次，以防遗漏和错误。我以为是因为作业太多，她晚上不能早点睡觉。她的父母说孩子似乎患有强迫症，强迫自己做一些没有意义的事情。她做每件事都太仔细、太慢。我们试图和她沟通，她却委屈地哭。这类学生外表正常，但强迫行为难以摆脱。他们思想消沉，情绪低落，有强迫性人格缺陷，太细心，太担心，过分穷思竭虑。
　　由于人们的心理是不断变化的，小学生心理障碍的表现形式仍然很多。以下是两种常见的典型症状供研究参考。
　　二、从典型个案中引出的思考
　　思考一：这些典型案例足以说明相当一部分小学生存在明显的心理和行为问题。现实生活中，小学生往往存在需求与可能性的矛盾，导致心理冲突；需求和目标之间的矛盾造成心理压力。由于这些矛盾的激化，很容易导致青少年的心理障碍。因此，我们尽最大努力教小学生调整自己，从而减少冲突，减轻压力，达到新的心理平衡。
　　思考二：在教学实践中，小学生常见的心理障碍有两种。首先，有轻微的心理失调。如果有个别学生的情绪波动，时而热情豪放，有时抑郁；有些学生脾气暴躁，敢于冒险；有些学生感到孤独和沮丧。有些学生依赖从众，情绪脆弱；部分学生自尊心低、焦虑、多想；有的学生嫉贤妒能，难以控制等等。其次，有轻微的心理疾病。如紧张焦虑症、强迫症、抑郁症、或学习危机引起的自杀念头等。
　　事实上，我们的心理辅导应该把重点放在第一类心理障碍上，因为它存在的数量很多，但往往被人们忽视。它不仅对心理健康构成严重威胁，而且还潜伏着进一步恶化的风险。因此，我们应该进行认真的咨询和纠正。
　　三、心理障碍预防对策的建议
　　（一）心理教育。这是提高学生心理素质的基本形式，其最终目的是保护和促进人的身心健康。因此，在教育教学中，不仅要传授知识，还要普及心理健康知识，对学生的心理健康进行辅导。通过对话了解学生对心理保健知识，掌握情况、要求和存在的问题；通过调查和测试，我们可以分析学生的心理障碍和偏差，然后谈论知识和保健。我们还可以与学生分析、交流心理问题，结合实际对学生进行心理健康教育。
　　（二）心理咨询。在心理咨询中取得良好效果的关键是教师应该信任和理解来访的学生，进行换位（即设身处地，将心比心），教师也应该被情感所感动，善于倾听、保密和咨询。相互信任是心理咨询成功的基础。咨询过程是双方进行情感和心理交流的过程。只有这样才能消除心理压力，达到心理转化的效果。
　　（三）心理治疗。教师应自觉与患有精神疾病的学生建立关怀、尊重和引导的关系，采用适当的心理矫正方法，减少或消除学生的心理现象和行为，培养适应习惯，促进健全成熟的人格发展。
　　（四）收集名言。如今，素质教育已成为教育教学的新目标，但考试成绩在很大程度上决定着教师的兴趣和学生的未来。在这种情况下，学生厌倦学习并不罕见。甚至有些学生因为课业问题而与老师产生情绪，他们不良的心理状态必然会影响正常的教学活动。在做好教育教学工作的同时，我动员学生收集“珍惜时间”“勤奋学习”等名人事例、名言名句和格言，探索古今中外伟人的成功之路，让学生在思想上有新的飞跃。于是，教室和学生的的家里墙上出现了这样的标语：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”“天才在于积累，聪明在于勤奋”，个别学生还编写了自己的座右铭：“苦也学，累也学，学而不厌；尽过心，进过力，虽败犹荣”。
　　总之，开展心理健康教育不仅是学生健康成长的需要，也是实施素质教育的目标之一。同时也是时代赋予每一位教育者的神圣职责。实践证明，多样化的教育形式可以培养学生良好的心理素质，对促进学生心理健康发展具有重要作用。
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