【正文】随着社会的发展，党和国家对教育的重视，社会更加关注教育的质量和教师的素质。教师在教育教学中的地位与作用更加凸现。但同时教师职业越来越成为一项高强度高压力的职业，教师因其职业的特殊性往往成为职业倦怠的高发人群。在大力推进新课程改革、进一步深化教育改革的新形势下中小学教师的职业生存状态备受关注，普遍存在的职业倦怠现象越来越引起社会的关注。倦怠既会严重影响教师的身心健康，降低教师的工作信心和热情，又会最终将引发教育质量下降。笔者在2017年11月6日聆听了首都师范大学初等教育学院俞劼副院长的题为《消解教师职业倦怠，提升教师幸福感》的专题讲座。我们进一步从教师的职业幸福感、职业倦怠产生的原因、以及如何消解等方面有了进一步的了解和认识。
　　我国中小学教师普遍存在职业倦怠问题。其中情绪衰竭、人格解体、低成就感是产生职业倦怠的主要影响因素。从心理学角度分析，职业倦怠产生的原因主要是：社会比较、资源守恒、社会胜任、组织支持这四种理论。从职业性质分析主要是职业压力太大，其中包括工作压力、精神压力、生活压力等。甚至到了比较严重的程度。教师出现职业倦怠后常感到：工作没意义、没价值、目标渺茫、对教育教学工作失去应有的兴趣、日感焦虑与烦恼、有无助感、缺乏工作自信、缺乏进取心、工作中易躲避困难敷衍工作、被动应付。这些表现已对教师的身心健康、教学质量及教师队伍的稳定构成了巨大的威胁，对教师教学与学生发展造成了直接的负面影响。
　　面对这么严重的问题，要想激发教师的工作热情，提升教师幸福感，是摆在我们学校和管理者面前的一个值得思考和探索的课题。我们得结合实际寻求消减职业倦怠的途径和方法。
　　一是建立良好的管理与学校支持系统。作为管理部门的管理者和校长应尽可能在管理中突出情感化的管理特色，真正体现出“以人为本”的管理理念。尽可能营造宽松和谐的工作氛围，关注教师的成长与发展，学校要协调教师间建立良好的人际关系，通过组织开展多种多样的教师合作、交流活动促进教师间的交往、增加教师间的亲和度、改变教师职业孤独感，领导与教师之间要多一点理解、信任和沟通少一点埋怨、猜疑和指责；教师与学生间要建立平等民主的师生关系，努力营造一种尊师爱生的氛围；考核教师工作要综合考察兼顾教师平时的工作态度、工作状态、师德修养、教育教学科研等，从而建立公平合理的评价体系，促进教师全面健康和谐发展。解决教师们最关注的热点、焦点问题，让教师参与民主管理学校。
　　二是建立良好的引领和社会支持系统。产生和引发职业倦怠的诸多因素需要我们建立起良好的社会支持和引领系统。
　　各级政府要把尊师重教落在实处，以切实提高教师的社会地位。政府部门还要采取有效措施，根据经济和社会的发展，对教师的经济收水平加以调整切实提高教师的经济收水平。保护教师的切身利益仅有完善的法律法规体系还不行还必须依靠国家强制力和政府行政力加以实施做到执法必严、违法必究。坚持依法治校。学校是教师的归宿，学校的利益关乎教师的个人利益。一方面要净化学校发展的软环境；另一方面要规范学校内部管理。
　　学校要建立起积极的引领系统：一是引领教师选择合适的社会比较方式，树立积极的态度和乐观的精神，学会正确的评价环境，多角度、全方位的认识环境、把控环境，换位思考、变换角度看问题；二是引领教师形成正确的自我认识，理解自己的胜任力，学会悦纳自己、学会放手，处理好舍与得的关系，敢于对自己说“不”；三是用积极和谐的组织文化进行引领，领导要更新观念，给予教师更多的信任、关怀，研究教师的需求，创建学习型组织，培养组织文化认同感，让教师有特色的发展。
　　用俞劼教授的话说：“一种工作重复日久会生倦怠之意，一项事业激情投入永远快乐无比！”我们把自己的工作和消解教师职业倦怠工作，用心做、用情做、用力做，一定会在平凡中作出精彩，让我们的老师乐做幸福教师！