体育与健康课程标准的基本理念是：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异和不同需求，确保每一名学生受益。课程标准理念为体育教学改革指明了方向，作为体育教师应认真学习领悟新课改的精神，克服传统教学模式的束缚，加大课程内容选择与教学灵活性，实现由教师为中心向以学生为主的转变，改变学生喜欢体育而不喜欢体育课的状况，让每一名学生从体育学习中受益。如何将体育课程标准落实到实处，我们做了一下尝试，旨在寻求提高体育教学质量的方法和途径。

　　一、调动学生学习积极性，使学生主动参与教学

　　传统的体育教学比较强调教师的教，学生只要跟着教师学就行，教学过程以教师为中心，学生处于被动消极的地位。体育课程标准强调“以学生发展为中心，重视学生主体地位”。因此，教学中我们要充分调动学生学习积极性，使他们积极主动地参与教学。

　　1.引导学生建立正确的学习动机

　　动机是实现目标的动力。通过体育理论的学习使学生了解体育与健康课的任务和目的，端正学习态庋，明确学习目的。在教学中，无论教什么内容，都要让学生明白：为什么练，有什么用，在什么情况下才能用得上，让学生懂得练习的价值和好处，这是学生主动学习的力量源泉。例如：在耐久跑教学中，我们会让学生知道耐久跑可以提高学生有氧耐力素质，是将来健身的主要手段，什么是正确的技术动作，如何克服极点现象和分配体力，怎样才能提高成绩等。只有这样，才能变“要我练”为“我要练”，使教学过程真正成为积极主动、好学乐学的过程。

　　2.培养学生学习的兴趣

　　学习兴趣直接影响学习行为和效果，当学生对学习有兴趣时，他们总能自觉主动积极的学习，不觉得学习是一种负担，并从中获得乐趣。因此，在教学中根据初中学生的兴趣爱好，在教学内容的选择上尽量满足学生学习的需要，给学生留出自主练习的时间，学生可以根据自己的兴却爱好自主选择练习项目；不断改进教学方法如：采用游戏法、比赛法，提高练习的趣味性和娱乐性；不断变化练习方式，使学生的练习不再枯燥无味；组织小型比赛，培养学生的竞争精神，使学生在激烈的比赛中，运用自己的技术技能、智慧和毅力去战胜自我、战胜对手，品尝成功的喜悦。只有这样，学生才能主动积极地参与教学。

　　3.采用积极的评价，激发学生学习热情

　　对学生进行正确评价也是激发学生学习积极性的重要手段。对学生评价不应只从运动成绩、运动技能出发，而是看学生运动参与程度和在进步幅度。在教学中多发现学生的长处和优点，以表扬为主，对学生一点儿进步应及时给予表扬，用表扬鼓励的言语，如“很好”，“不错”，“继续努力”等给学生的心理以良性刺激，以提高学生学习热情。

　　4.让每一名学生都能体验到运动的快乐。

　　身体素质好、运动能力强的学生在教学中比较活跃，能从体育活动中获得乐趣，能积极主动地参与教学。而体育差生由于完不成教学任务、达不到教学要求，没有表现的机会，容易产生失败感和厌学情绪。因此，教学中我们应更多地关注差生，区别对待，在运动强度和练习次数上提出不同的要求，使他们都有不同程度的提高，让他们也能体验到运动的快乐。只有这样，才能真正调动学生学习积极性。 

　　二、实践、探讨

　　1、学会自我锻炼

　　学生自我锻炼能力是在体育实践中逐步形成和发展起来的。怎样将体育课堂上的学习转化为相应的自我锻炼能力呢？

　　首先，进行调查。根据学生一些普通感兴趣的教材内容，采用自愿报名的方式，进行选项教学。力争在中学阶段，通过体育课的学习，掌握2-3项自己喜爱的运动技术和基本技能，如乒乓球、篮球、小足球、中长跑等，这样既发展学生的个性，又使学生掌握了自我锻炼的方法和能力。

　　其次，运用“小集团学习法”，把一个班学生根据不同课时目标，分成几个小集团。根据教学任务、教材特点，利用小集团的协同学习，使全体成员经常地、同时地参加学习锻炼。通过小集团成员练习时互相帮助、互相评价，来满足学生不同兴趣、不同基础、不同层次的需要，培养学生自我学习、自我评价、自我控制的本领。

　　最后，给学生创造更好的自我锻炼的机会。有计划地在课堂教学中实施15分钟的自我锻炼的过程。（即尝试练习阶段）要求学生在教师指导下，以学生自学、自练积累的切身体验为基础，制定每月的自我锻炼计划。根据学生自学课本的情况，针对性地结合教材内容进行有目的的指导，鼓励学生勇于实践、敢于探索，把学到的知识逐渐积累，运用于实践锻炼中。

　　2、发展创新思维

　　要培养学生创新思维，必须激起学生学习的主动性，讲究方法的灵活性。如果教学总是从确定前提出发，得出确定的结论，造成学生思维的直线性。不利于培养学生思维是独立性和创造性，妨碍了学生思维品质的优化。在教学中，教师应该尽量少讲，使教学内容保持一定的思维价值，推动学生思维能力的发展，掌握创新的方法。

　　一项创新可能促使另一项活动的创新。教师教会学生各种基本技能、技术，学生根据自己掌握的程度选择组合。例如：花样跳绳、套圈追拍、上摸下跳、实心球+接力棒、赶小猪等。使活动在教材的内容上不断更新、得到创新。从而激发学生的学习兴趣。

　　平时，要求学生在课余自我锻炼阶段创编一套徒手操，然后让他们在课中轮流带领同学们（激情导入阶段）。另外，还指导学生创编体育游戏，并在课上安排时间让他们领着大家做。这些措施不仅加深了学生对体育的认识和理解，培养了他们的体育能力，发挥了他们的主动性，而且也使他们的创新精神一点一滴地在课堂教学中得到培养。

　　在课堂教学集体比赛阶段，增加体育游戏活动。体育游戏是一种特殊的课堂活动和运动练习法，是由一定的情节、行式、规则和结果等几个部分组成综合性活动，学生可以在可行的范围内自己摸索或小组讨论取胜对手的方法，充满公平竞争、冒险获胜的气氛，同时可以让学生自己或分组创编体育游戏。有师生共同评价孰优孰劣。学生一旦参与，积极性极高，可以有效地激发团队精神、合作精神。有利于智力发展和创新能力的提高。

　　3、体验成功乐趣

　　新课程教学中追求成功是每一个学生的一种现实体验和强烈的动机趋向。教授在《提高民族素质，迎接21世纪挑战》一文中指出：我赞成让每一个孩子都获得成功教育，让学生学到实在的知识，自己的兴趣和才能得到发展，获得成功的启迪。

　　让不同层次的学生都得到不同程度的发展，体验到成功的喜悦，例如在教学“立定跳远”时，为了能使学生体验到成功，根据学生的实际情况，设置了不同远度的练习场地，有学生自己选择有把握跳过的地点，并随时进行调整。这样，一些以前的失败者由于在多次跳过的较近的远度后，并在教师耐心细致的讲解和鼓励下，学生逐渐消除恐惧心理，自信心得到了增强，看到了成绩进步，享受到成功的喜悦。

　　总之，新课程下的体育教学要求我们更注重学生个体的发展，这也就要求我们教学模式上的变革。新课程下的体育教学中，我们要结合对学生培养的要求，在课堂中给学生以选择权以适应不同层次学生个体的需要；在课堂中为学生创造体验的机会；在课堂中让学生学会自己去尝试解决问题。

　　参考文献：

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